Wir bieten realistischen Selbstverteidigunssport für Jeden!
In unseren modern eingerichteten Räumlichkeiten bieten wir alles was es für ein komplettes Training braucht. Neben diversen Fitnessgeräten verfügen wir über eine grosse Mattenfläche zum realistischen Selbstverteidigungstraining. Getrennte Garderoben mit Duschen gehören bei uns genauso zum Service wie ein ausgezeichnetes Preis-/Leistungsverhältnis! Überzeuge dich selbst bei einem unverbindlichen Gratistraining!
Bist du auf der Suche nach einer sinnvollen Freizeitbeschäftigung?
Dann ist die Sportart ESDO genau das richtige für dich!
ESDO heisst soviel wie European Self-Defense Organization (europäische Selbstverteidigungssorganisation). Sie kombiniert das beste aus allen Kampfstylen in einem leicht erlernbaren System. Alles was man für einen Enrstfall braucht, wird hier systematisch gelernt.
Jedem Selbstverteidigungstraining geht ein Fitness und Krafttraining voraus. Hierdurch wird die körperliche Leistungsfähigkeit sichergestellt. | 
