fit defense Ostermundigen

fit defense Ostermundigen
Freizeit, Sport, Gesundheit, Ernährung, Kinder, Jugend
Grubenstrasse 6
3072
Ostermundigen
079 904 88 85
E-Mail
http://www.fitdefense.ch
Thomas Moser
Lerne Dich zu verteidigen und schütze Dich so!
fit defense ist eine Kombination zwischen Fitness und realistischer Selbstverteidigung.
Um sich in einem Kampf behaupten zu können braucht es Kraft, Schnelligkeit, Präzision und effiziente Selbstverteidigungstechniken. All diese Punkte werden im Training geübt.
fit defense ist für alle gleichermassen geeignet, die sich intensiver bewegen möchten, einzig das „Wollen“ ist eine Voraussetzung.
Im fit defense eignest Du dir folgende Kompetenzen an:
Fitness, Selbstverteidigungstechniken, Schnelligkeit, Präzision und Kraft
Die Selbstverteidigungstechniken stammen aus verschieden Kampfsportarten wie Karate, Judo, Aikido, Wing Chung, aber auch Teile von Systema und KravMaga sind integriert.
Komm vorbei und trainiere einen Monat kostenlos und lerne fit defense live kennen.
Trainingszeiten und weitere Informationen findest Du auf unserer Website www.fitdefense.ch
Wir freuen uns auf deinen Besuch.
Thomas Moser und Sandra Bernaschina Moser

Kontaktangaben

Thomas Moser
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